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Auftrittscoaching

Auftrittscoaching - Dr. med. Susanne HofmeisterSich vor Anderen zu präsentieren, sei es als Redner, als Repräsentant einer Firma, als Führungskraft vor der Belegschaft, oder als Musiker auf einer Bühne, bedeutet eine besondere Herausforderung.
Im Auftrittscoaching werden wirksame Problemlösungstechniken (aus dem Mentaltraining, der Prozess- und Embodimentfokussierten Psychologie, dem Selbstwerttraining und der Hypnotherapie) vermittelt, die es ermöglichen, trotz Exponiertheit und Stress einen optimalen Zugriff auf seine Fähigkeiten zu haben. Warum nicht in der Zukunft Auftritte und Präsentationen genießen?

Inhalte des Auftrittscoachings:

  • Detaillierte Analyse der Anforderungssituation
  • Mentaltechniken für einen erfolgreichen Auftritt
  • Techniken zur Stressreduktion
  • Entfaltung der inneren Stärke
  • Neutralisierung von negativen Auftrittserfahrungen
  • Nutzung unbewusster Kompetenz, zum Beispiel durch Selbsthypnose
  • Entwicklung einer zieldienlichen inneren Haltung zu Themen wie: Perfektion, Leistung, Fehlerfreundlichkeit, Aushalten von Erfolg
  • Konkretes Trainieren Ihres Auftritts